• לבחור לחיות בצד ה״נכון״ של החיים

    באופן כללי, במבט על, המשקיף על כל תחומי חיי- אפשר לומר שאני שמחה בחלקי! חושבת ומרגישה…

  • טיול של אהבה (וטיפ לאכילה בריאה וטעימה)

    במרץ טסנו לטיול בר מצווה של הבן בארצות הברית. הגשמנו, לבן יקיר לי, כל מיני חלומות-…

  • ממתק לסופשבוע

    בתשע+ השנים האחרונות אני מחליפה את הממתקים באוכל בממתקים במחשבות. החלפת חומר ברוח:). במסגרת החיפוש, לומדת ומתרגלת מדיטציה…

  • הרהורים בערב יום הזיכרון

    ערב יום הזיכרון כבר מתדפק על הדלת.  המחשבה על הנערות והנערים, הנשים והגברים ששילמו בחייהם על…

  • לתת

    לתת

    לא מזמן ״ביליתי״ שעתיים במיטה בבית החולים תל השומר. לא כי אני חולה, כי אני בריאה…

  • לפעול מבפנים

    אתמול התבוננתי בקשיים ובהתנגדויות שאני חווה בזמן האחרון. במסגרת לימודיי עוסקת בחודש האחרון בתחום אמורפי, שאינו…

  • סלט טרי, רענן וצבעוני

    אני נוהגת לאכול בארוחות הצהרים והערב סלט טרי. הרבה! אז צריך לשבור את סכמת ה״עגבנייה-מלפפון-בצל״ מדי…

  • כרוב מתוק

    כבר כמעט תשע שנים אני לא נוגעת בפחמימות וסוכרים ולכן, מחפשת אלטרנטיבות מפנקות, בעיקר לקינוחים. אז…

  • איך לא לצאת מהדעת???

    הבכי הקודח חופר במוח. מטמטם את ההוויה. אם רק אפשר היה ללחוץ על ״mute" גם בחיים…

  • הכיוון הכללי

    לאן הולכת? מה המטרה? מהם היעדים? לא יודעת ברציונל. יודעת בלב. קוראים לזה אינטואיציה? מתבוננת על…